Pulka dans les Hauts-Plateaux du Vercors

Documents de voyage

• Passeport ou Carte Nationale d'Identité en cours de validité pour tous les citoyens français.

Pour les autres nationalités, vous renseigner auprès du consulat ou de l'AMbassade de France de votre pays de résidence.

Les cartes nationales d'identité françaises (CNI) délivrées aux majeurs entre le 1er janvier 2004 et le 31 décembre 2013 sont toujours valables 5 ans après la date d'expiration indiquée au dos, mais aucune modification matérielle de la carte plastique n'atteste de cette prolongation. Toutefois, afin d'éviter tout désagrément lors de votre voyage, il vous est fortement recommandé de préférer l'utilisation d'un passeport valide à celui d'un CNI portant une date d'expiration expirée, même s'il est considéré par les autorités françaises comme toujours valable.

•  Aucun visa requis pour les citoyens européens.

Nous vous recommandons fortement de vous munir de votre Carte Européenne d'Assurance Maladie (CEAM), qui en complément de votre assurance facilitera les démarches en cas de soins sur place ou d’hospitalisation.

Santé et vaccination

• Pas de vaccin obligatoire. Rappels DTC polio à jour, Rougeole pour les enfants, Hépatites A et B, Encéphalite japonaise, plus pour les expatriés que pour les voyageurs, sauf séjours prolongés en zone rurale en période de circulation du virus. 

Vos affaires personnelles en sac étanche ou sac poubelle (maxi 8 Kg). Votre sac à dos (avec ceinture matelassée) de 40 litres minimum sera utilisé comme harnais pour le brancard de la pulka et contiendra de menues affaires personnelles, mais il est inutile de le charger. Nos pulkas sont équipées de grands sacs imperméables.

Les pieds :

• Une paire de chaussures de randonnée imperméables et permettant de porter des chaussettes chaudes
• Une paire de surbottes pour les renforcer (entre 18 et 20 euros à l'achat, fourniture possible par l’organisateur)
• Idéalement des bottes de neige « canadiennes » à la place des chaussures et/ou pour le bivouac
• Des chaussettes chaudes et confortables, qui ne glissent pas au fond des bottes

Les jambes :

• Un collant thermique
• Un sur-pantalon imper-respirant (les ouvertures latérales permettent de l'enfiler sans déchausser et de ventiler). A défaut, un pantalon de ski.

Le torse :

• Un sweat manche longue en polaire ou laine mérinos (peut se porter plusieurs jours)
• Deux polaires fines pour s’adapter à toutes les températures
• Une sur-veste imper-respirant
• Une veste chaude style doudoune pour le soir (fourniture possible)

Les mains :

• Deux paires de gants imperméables
• Une paire de sous gants (style gants de soie ou de laine)

Les moufles tiennent plus chaud aux mains. L’organisateur fournit de petits gants pour monter la tente / régler les fixations / faire du bois...

Fourniture également de sur-moufles.

La tête :

• Bandeau
• Bonnet

Si les températures prévues sont basses, un masque facial et/ou ou cagoule protégeant le visage (fourniture possible).

Ne négligez pas la protection de la tête, elle est fondamentale pour avoir chaud ... ou froid.

Un bonnet de plus ne prend pas de place, il est plus vite mis / enlevé qu’une veste.

Les yeux :

• Lunettes de soleil protection 3 ou 4
• Masque de ski (protection contre le vent, le froid et la neige)

Boire :

• Une ou deux bouteille(s) thermos pour avoir de l’eau à la journée (gel des gourdes)

Dormir :

• Un bon duvet ou 2 duvets moyens l'un dans l'autre (permet de s’adapter à toutes les températures)

Nous fournissons des karrimat XL qui couvrent l’ensemble de la surface de la tente + un matelas auto-gonflant.

Si nécessaire nous vous fournissons (gratuitement) un sac de couchage additionnel à glisser dans le votre pour gagner une bonne dizaine de degrés.

Le petit matériel :

• Crème solaire
• Stick à lèvre
• Lampe de poche
• Couteau
• Papier toilette + briquet etc.

Pharmacie personnelle

• Médicaments personnels + Elastoplaste, Compeed, antalgique, anti-inflammatoire, vitamine C...
• Une couverture de survie