France

Raid à ski au nord du Thabor

Ski de randonnée | Nombre de jour Ski de randonnée - Les Matins du monde   4 Jours | Niveau Bons skieurs - toutes neiges, bonne forme physique - Les Matins du monde   Niveau: Bons skieurs - toutes neiges, bonne forme physique

Le tour du Mont Thabor est un sympathique raid à ski pour découvrir l'univers du ski de randonnée en itinérance. Le choix de l’itinéraire présenté est différent du parcours classique. Il s'effectue dans la partie nord du massif des Cerces. Il permet de gravir un sommet emblématique des Alpes avec une approche progressive et moins physique que la route méridionale. Chaque journée présente un profil différent, qui je pense comblera les contemplatifs. 

Prix : 780 €

Inscription

Détail du voyage

Le tour du Mont Thabor est un sympathique raid à ski pour découvrir l'univers du ski de randonnée en itinérance. Le choix de l’itinéraire présenté est différent du parcours classique. Il s'effectue dans la partie nord du massif des Cerces. Il permet de gravir un sommet emblématique des Alpes avec une approche progressive et moins physique que la route méridionale. Chaque journée présente un profil différent, qui je pense comblera les contemplatifs. 



Nos experts:
Voyage encadré par:
Xavier Gaillard
Guide de Haute Montagne
Nous a rejoint :
Juin 2020

  Dates et Prix


Dates :

Du 11 mars 2021 au 14 mars 2021

Prix : 780 €

Prix sur la base de 4 à 6 participants

Si 6 participants : réduction de 160 EUR par personne

Inscription

Ce qui est inclus

. L'organisation du séjour, 

. L'encadrement par un guide de haute montagne, 

. L'hébergement en pension complète, du dîner du Jour 1 au petit-déjeuner du Jour 4, 

. La douche au refuge de Terre Rouge (2 douches comprises par personne), 

. Les pique-niques le midi, du Jour 1 au Jour 4, 

. Les forfaits éventuels de remontées mécaniques,

Ce qui n'est pas inclus

. Le transport de votre domicile à Valmeinier 1800 à l’aller et au retour, 

. Le transport sur place, 

. Les frais liés aux trajets (carburant, frais d'autoroute...), 

. Le petit-déjeuner du Jour 1 et le dîner du Jour 4, 

. Les frais à caractère personnel : boissons, souvenirs..., 

. Les repas et nuits éventuels en cas d'arrivée anticipée sur place ou de retour tardif, 

. Vos vivres de course, 

. La location éventuelle de matériel, 

. Tout ce qui n’est pas inscrit dans la rubrique « Le prix comprend ».


Conditions de Voyage

DUREE 
4 jours et 3 nuits.

GROUPE 
4 participants minimum et 6 maximum par guide.

HEBERGEMENT 
2 nuits au refuge de Terre Rouge www.refuge-terre-rouge.fr 1 nuit au refuge du Thabor www.refugeduthabor.com

REPAS
Petits-déjeuners et dîners pris aux refuges (sauf le petit-déjeuner du Jour 1 et le dîner du Jour 4, non inclus).
Pique-niques (du Jour 1 au Jour 4) : nous vous fournissons de quoi manger le midi.

Faites-nous savoir si vous avez un régime alimentaire particulier !

Prenez des vivres de course à mettre dans vos poches (fruits secs, pâte d'amande...).
Évitez de prendre : des œufs, des bananes (elles s'écrasent); la charcuterie ne se conserve pas plus de trois jours.

ENCADREMENT 
Par Xavier Gaillard, guide de Haute Montagne. 

En cas d’indisponibilité de Xavier Gaillard (pour un cas de force majeure), il pourra être remplacé par un autre guide de Haute Montagne.

NIVEAU 
Étapes de 5 à 7 heures maximum en comptant 300 m de dénivelé à l'heure, avec les pauses... Dénivelés de 800 à 1300m. Vous devez être skieur "passe partout". Pentes à 35° au maximum (équivalent pistes noires). Vous maîtrisez les conversions aval et amont. Vous devez avoir déjà réalisé des raids à ski. Pour les groupes constitués, nous pouvons réaliser un séjour d'un niveau plus faible ou plus fort car l'éventail des randos est très large dans ce secteur.

Ce voyage n’est pas adapté aux personnes à mobilité réduite.

PORTAGE 
Uniquement votre sac pour la journée.

TRANSPORT 
Vous devrez vous rendre sur les lieux du séjour par vos propres moyens. Le premier jour, rendez-vous à Valmeinier 1800 à 8h30. Départ possible de Saint Jean de Maurienne ou de Modane le matin du séjour (à définir avec le guide).

ACCES 
En voiture : Si vous venez du nord, par l'autoroute A43 (autoroute de la Maurienne) > sortie St Michel de Maurienne. Traverser St Michel de Maurienne puis prendre la D902 en direction de Valloire puis la D215A en direction de Valmeinier 1500 et 1800. 

En train : Arrivée à la gare de St Jean de Maurienne ou de Modane (depuis Paris en TGV, Lyon ou encore Chambéry).

  Jour par Jour


Le programme est donné à titre indicatif et peut être modifié en fonction des aléas inhérents au voyage.


Jour 1 : Valmeunier – Refuge de Terre Rouge

  Refuge

Jour 2 : Sommet de la Roche Noire

  Refuge

Jour 3 : Sommet de Terre rouge - Col du Cheval Blanc - Mont refuge du Thabor

  Refuge

Jour 4 : Refuge du Thabor – Mont Thabor – Valmeunier

  Fin de nos services

  Formalités et santé


Documents de voyage :

. Carte Nationale d'Identité en cours de validité pour tous les ressortissants d'un pays de l'Union Européenne. Pour les autres nationalités, vous renseigner auprès du consulat ou de l'AMbassade de France de votre pays de résidence.

Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.

. Selon votre nationalité, la durée et le motif du séjour que vous projetez d'effectuer en France, il est indiqué de se munir d'un visa. Pour cela, adressez-vous au consulat français ou à l’ambassade de France de votre pays de résidence.

Santé et vaccination :

. Pas de vaccin obligatoire. Rappels DTC polio à jour, Rougeole pour les enfants, Hépatites A et B, Encéphalite japonaise, plus pour les expatriés que pour les voyageurs, sauf séjours prolongés en zone rurale en période de circulation du virus

  Pays et Climat


LA FRANCE....

Forme de l'État       République Constitutionnelle Unitaire Semi-Présidentielle    
Président     Emmanuel Macron 
Langue officielle Français
Capitale Paris
Superficie totale   672 051 km²
   Population totale (2018)    67 795 000 hab.
Monnaie Euro (EUR)

 

CLIMAT
L'ensemble du territoire appartient à la zone dite tempérée, c'est-à-dire qu'il ne souffre ni de froid extrême ni la chaleur accablante. Il n'est pas davantage soumis aux désastres dus aux sécheresses  répétitives ou aux pluies torrentielles. Comme tout pays de la zone tempérée, ses variations météorologiques sont quotidiennes et ses quatre saisons contrastées.

Autre atout lui permettant de profiter de l'influence régulatrice des océans: ses 3000km de côtes. Ils adoucissent les rigueurs de l'hiver et modèrent les excès de l'été.

Le littoral connaît donc moins d'écarts de température que le reste du pays mais, en contrepartie, il subit une pluviosité plus importante.

Les montagnes ont une grande responsabilité dans la répartition de la pluviosité en France. Les versants orientés vers l'Ouest sont généralement plus arrosés que les versants à l'Est, plus abrités.

  Equipement


LISTE VETEMENTS « TYPE » : 

La tête : 

- Bonnet ou casquette en « laine polaire », 

- Lunettes de soleil (indice de protection 3 ou 4) recouvrant bien les yeux pour limiter la réverbération, 

- Masque de ski anti-brouillard, 

- Masque en néoprène ou foulard tube (type Buff) ou cagoule, pour les grands froids.

Première couche : 

- Tee-shirt « respirant », moulant, à manches longues ou courtes. 

En matière synthétique (polyester) mais pas 100% coton. 

Seconde couche : 

- Veste soft shell ou sweat en laine polaire, pour garder la chaleur tout en évacuant la transpiration. 

Troisième couche : 

- Veste imperméable, type Gore-Tex, pour protéger du vent, de la pluie et de la neige, 

- Veste « Doudoune » en duvet ou synthétique légère (avec capuche). 

Les jambes : 

- Collants moulants, en matière synthétique pour garder la chaleur tout en permettant d’évacuer la transpiration, 

- Pantalon ou sur-pantalon de ski, à la fois respirant et étanche, en Gore-Tex double-couche, pour une bonne protection contre les déchirures, le vent, la pluie et la neige. 

Si possible avec guêtres intégrées et s’ouvrant sur toute la longueur (meilleure aération), 

- Pantalon léger (type jogging) pour le soir dans l’hébergement. 

Les mains : 

- Paire de gants chauds et étanches (Type Gore-Tex). Pour davantage de chaleur, vous pouvez également utiliser des sous-gants ultrafins en soie, 

- Paire de gants de rechange. 

Les pieds : 

- Chaussettes (2 paires) de ski, hautes ou mi-hautes, chaudes, en matière synthétique (pas 100% coton) pour une bonne évacuation de la transpiration et une limitation des frottements (prévention des ampoules), 

- Chaussures légères (sandales ou baskets) pour le soir dans l’hébergement, 

- Guêtres (si vous n’en avez pas déjà des intégrées à votre pantalon), 

- Sac en tissus pour dormir au refuge (type sac a viande).


MATERIEL TECHNIQUE : 

- Skis de randonnée légers, équipés de fixations adaptées, avec une semelle entretenue (nourrie et fartée régulièrement), 

- Fart pour faciliter la glisse et colle pour ré-encollage éventuel des peaux, 

- Peaux « de phoques » adaptées à la forme du ski et pas trop usées avec un encollage propre, 

- Couteaux adaptés aux fixations pour la neige très dure et la glace, 

- Bâtons de ski (éviter les bâtons télescopiques, fragiles) avec des rondelles larges, 

- Chaussures de ski de randonnée avec chaussons intérieurs amovibles et semelles type Vibram,

- Pelle (Possibilité de prêt), 

- Sonde (Possibilité de prêt), 

- DVA (Possibilité de prêt), 

- Sac à dos environ 30-35 litres avec fixations pour les skis et piolets, 

- Petite trousse de secours pour soigner ampoules et petits bobos.

En cas de location, testez-les et protégez efficacement les zones de frottement (avec Compeed et Elasto) dès le jour du départ.

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