Traversée du Vercors, entre forêts, crêtes et plateaux

Documents de voyage

• Passeport ou Carte Nationale d'Identité en cours de validité pour tous les citoyens français.

Pour les autres nationalités, vous renseigner auprès du consulat ou de l'AMbassade de France de votre pays de résidence.

Les cartes nationales d'identité françaises (CNI) délivrées aux majeurs entre le 1er janvier 2004 et le 31 décembre 2013 sont toujours valables 5 ans après la date d'expiration indiquée au dos, mais aucune modification matérielle de la carte plastique n'atteste de cette prolongation. Toutefois, afin d'éviter tout désagrément lors de votre voyage, il vous est fortement recommandé de préférer l'utilisation d'un passeport valide à celui d'un CNI portant une date d'expiration expirée, même s'il est considéré par les autorités françaises comme toujours valable.

•  Aucun visa requis pour les citoyens européens.

Nous vous recommandons fortement de vous munir de votre Carte Européenne d'Assurance Maladie (CEAM), qui en complément de votre assurance facilitera les démarches en cas de soins sur place ou d’hospitalisation.

Santé et vaccination

• Pas de vaccin obligatoire. Rappels DTC polio à jour, Rougeole pour les enfants, Hépatites A et B, Encéphalite japonaise, plus pour les expatriés que pour les voyageurs, sauf séjours prolongés en zone rurale en période de circulation du virus. 

CLIMAT

L'ensemble du territoire appartient à la zone dite tempérée, c'est-à-dire qu'il ne souffre ni de froid extrême ni la chaleur accablante. Il n'est pas davantage soumis aux désastres dus aux sécheresses  répétitives ou aux pluies torrentielles. Comme tout pays de la zone tempérée, ses variations météorologiques sont quotidiennes et ses quatre saisons contrastées.

Autre atout lui permettant de profiter de l'influence régulatrice des océans: ses 3000km de côtes. Ils adoucissent les rigueurs de l'hiver et modèrent les excès de l'été.

Le littoral connaît donc moins d'écarts de température que le reste du pays mais, en contrepartie, il subit une pluviosité plus importante.

Les montagnes ont une grande responsabilité dans la répartition de la pluviosité en France. Les versants orientés vers l'Ouest sont généralement plus arrosés que les versants à l'Est, plus abrités.

L'ensemble de vos affaires est réparti entre un sac à dos porté (30 à 40 L) pendant la marche et un sac de voyage avec cadenas transporté par les hébergeurs ou notre équipe locale.

• Des sous-vêtements respirants
• Une veste en polaire
• Une veste imperméable et respirante
• Des pantalons de trek
• Un bonnet
• Une casquette ou un chapeau
• Des lunettes de soleil
• Une paire de gants
• Une cape de pluie
• Une gourde (ou poche à eau, pipette)

Chaussures et matériel technique

• Chaussures imperméables à tige montante et semelle offrant une bonne adhérence
• Une paire de chaussures légères pour la soirée
• Une lampe frontale
• Des bâtons de marche télescopiques (facultatifs)

Couchage

• Un sac de couchage

Pharmacie

Petite pharmacie individuelle à valider avec votre médecin : crème solaire, bande adhésive et double peau, anti diarrhéique, antalgique, collyre, médicament contre la toux, antibiotiques à spectre large, pince à épiler, médicaments personnels. 

Divers

• Un couteau de poche
• Une paire de lacets de rechange
• Une trousse de toilette et une serviette de bain
• Du papier toilette
• Quelques sachets plastiques pour protéger vos affaires
• Une aiguille et du fil
• Une pochette antivol, à garder toujours sur soi, avec vos papiers d'identité, argent, attestations d'assurance, d'assistance.